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Etiquetas: entrenamiento concurrente

Entrenamiento concurrente

Entrenamiento concurrente Entrenamiento concurrente, por fisiología del ejercicio. Soy de la opinión que la fuerza se trabajará según los objetivos perseguidos, unas veces tendrá que ser antes de la carrera y otras veces después.

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Entrenamiento Concurrente

Entrenamiento Concurrente Entrenamiento Concurrente, de fisiologia del ejercicio.  

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Fuerza en corredoras

Fuerza en corredoras Otro estudio publicado en fisiología del ejercicio sobre la fuerza en corredoras.

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Entrenamiento concurrente: ¿HIT y fuerza no interfieren? – Fisiología del Ejercicio

El denominado entrenamiento concurrente se refiere a la combinación de sesiones de ejercicio de resistencia aeróbica con otras de fuerza, […] Origen: Entrenamiento concurrente: ¿HIT y fuerza no interfieren? – Fisiología del Ejercicio

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Entrenamiento concurrente “por la mañana” vs “por la tarde” – Fisiología del Ejercicio

El organismo está sujeto a diferentes ritmos biológicos internos que afectan las concentraciones de hormonas producidas y circulantes, y posiblemente al desarrollo de adaptaciones vinculadas al ejercicio. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Küüsmaa y col, 2016; Appl Physiol Nutr Metab 41:1285-1294) cuyo objetivo fue invetsigar los efectos de 24 semanas de…

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