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Etiquetas: Runners

Esclerosis Múltiple y Trail Running

Esclerosis Múltiple y Trail Running Quiero compartir con vosotros este caso en particular de Esclerosis Múltiple y Trail running, para ello voy a utilizar tres post o tres capítulos ahora que estamos en el mes de junio, si seguís leyendo lo entenderéis. Como muchos ya sabéis aparte de ser un deportista “popular” ando ligado por…

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Ciclo menstrual en atletas

Ciclo menstrual en atletas Estudio de fisiología del ejercicio.

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Fuerza en corredoras

Fuerza en corredoras Otro estudio publicado en fisiología del ejercicio sobre la fuerza en corredoras.

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Valoración deportiva

Valoración deportiva Recientemente he terminado un curso donde el primer módulo o primera parte era la de la valoración deportiva del deportista, en este caso la del corredor o corredor de montaña. Lo primero saber que los test a realizar o pruebas pueden ser de laboratorio de campo. En este caso nos centramos en las…

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Genaro Trail

Genaro Trail Sigo avanzando en mi preparación, un largo camino en el cual hay que ir paso a paso, y este sábado la Genaro Trail será uno de esos pasos. Desde hace tiempo solo suelo correr una carrera por mes, por eso de ponerme el dorsal y dar rienda suelta a esa adrenalina que solo…

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