Etiquetas: Trail running

Madrid Segovia

Ya han pasado unos días desde mi segunda Madrid Segovia y aún hay algún momento en el que doy vueltas a la cabeza y pienso en lo que hice… Bueno pienso en lo mal que hice. Hasta Cercedilla la carrera me fue bastante bien, cogí mi ritmo y lo fui manteniendo, pasando todos los controles…



Daño muscular en atletas de carreras en montaña – Fisiología del Ejercicio



DesafiOSOmiedo

Desde que me tocó dorsal para DesafiOSOmiedo estando en la lista de espera tenía muchas ganas a la prueba, otro ultra y de los que todo el mundo habla muy bien a pesar de llevar pocas ediciones. Todo el mundo hablaba de los paisajes, del recorrido… Pues no se equivocaban, la carrera es preciosa, y si…



Trail de Peñalara

Ya son 3 veces las que he corrido el Trail de Peñalara 60K, en total 4 ediciones, ya que un año hice la de la distancia larga. Para este año partía con la intención de mejorar el resultado de la edición anterior, con que bajara algo la marca me valía, pero desde unos días antes…