Etiquetas: Zapatillas

Alteración de economía de carrera y rendimiento – Fisiología del Ejercicio



Rozaduras

Os voy hablar un poco de las rozaduras y de cómo prevenirlas. Todo el mundo sabe lo que es una rozadura, y todo el mundo alguna vez en su vida ha tenido alguna, no es más que la herida que se produce por el roce de una prenda de ropa o zapatilla durante un tiempo…



Partes de una zapatilla

Últimamente estoy leyendo cosas sobre las partes de una zapatilla, marcas, modelos, para que tipo de terreno son, para que tipo de corredor, etc… entre todas esas lecturas se puede leer las palabras técnicas que paso a explicaros: Upper, es aquella parte de la zapatilla que envuelve al empeine. Overlays, son tiras o refuerzos que…